ISOKIRO Flow – Dein Training in fließender Bewegung

Erlebe die Kraft der Rotation und bringe dein Training auf ein neues Level mit ISOKIRO Flow!

ISOKIRO Flow ist ein innovatives Training, das auf isokinetischer Rotation basiert. Durch sanfte, fließende Bewegungen stärkst du deine Core-Muskulatur, verbesserst deine Balance und förderst gleichzeitig Koordination und Körperwahrnehmung. Egal ob für sanfte Mobilisation, gezielten Muskelaufbau oder zur mentalen Entspannung – ISOKIRO Flow passt sich deinem individuellen Fitnesslevel und deinen Bedürfnissen an.

Warum ISOKIRO Flow pro Natur Board?

✔ Ganzkörpertraining mit fließenden Bewegungen – Aktiviert Core, Arme, Beine und Rücken in einer natürlichen, gelenkschonenden Bewegung, Griffkrafttraining über zusätzliche Griffkugeln, Balance- und Tiefenmuskeltraining über 2 Balance-Halbkugeln
✔ Spare Zeit: in 10 Minuten schon 27 Übungen im Ganzkörper-Workout.
✔ Individuell anpassbarer Widerstand – Du bestimmst die Intensität durch deine eigene Körperkraft, ganz ohne Gewichte.
✔ Nachhaltige Materialien & langlebiges Design – Gefertigt aus hochwertigem Holz mit abriebfesten Seilen, für ein langlebiges Trainingserlebnis.
✔ Ideal für jedes Fitnesslevel – Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ISOKIRO Flow bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten.
✔ Fördert Balance & Achtsamkeit – Inspiriert von Qigong, Tai Chi, Pilates und Yoga für ein ganzheitliches Wohlbefinden.

So funktioniert ISOKIRO Flow

ISOKIRO Flow basiert auf isokinetischen Rotationsbewegungen gegen den Widerstand eines statischen Seils. Du bewegst das Flow-Board in fließenden, kreisenden Abläufen, während dein Körper permanent für Stabilität sorgt. Dadurch werden sowohl große Muskelgruppen als auch tieferliegende, stabilisierende Muskeln aktiviert.

Training nach deinen Bedürfnissen:
🏋 Volle Kraft – Maximale Muskelaktivierung für intensives Training und gezielten Muskelaufbau.
🧘 Innere Mitte – Balance zwischen Kraft und Entspannung, ideal zur Stabilisation und Körperkontrolle.
🌿 Schön entspannt – Sanfte Bewegungen zur Entlastung von Gelenken, ideal zur Regeneration und Stressreduktion.

Vielseitige Trainingsmöglichkeiten

Mit ISOKIRO Flow kannst du verschiedene Trainingsziele verfolgen:
✅ Core-Training: Stärkt Bauch- und Rückenmuskulatur für eine stabile Körpermitte.
✅ Mobilisation & Flexibilität: Sanfte Bewegungen verbessern die Beweglichkeit der Gelenke.
✅ Funktionelles Training: Verbessert Gleichgewicht, Koordination und Reaktionsfähigkeit.
✅ Entspannung & Achtsamkeit: Fließende Bewegungen bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht.

Technische Details

• Material: Hochwertiges Birken-Schicht-Holz, langlebige Seile
• Farbe Dekor: Echtholzdekore dunkel gestreift
• Abmessungen: Board 40 cm x 20 cm, Stange 100 cm x 3,5 cm (bis 150 kg belastbar)
• Trainingsfläche: Perfekt für den Heim- und Therapiegebrauch (Platzbedarf ca. 2×2 m)
• Widerstand: Variabel durch Eigenkraft (kein manuelles Einstellen nötig)
• Herkunft: Handmade in Germany
• Lieferumfang: Flow-Board Natur mit Seilen, Trainingsstange mit Griffkugeln, 2 Balance-Halbkugeln, Trainingsanleitung auf YouTube

Perfekt für Zuhause & unterwegs

ISOKIRO Flow ist kompakt, leicht zu verstauen und kann überall genutzt werden – ob zu Hause, im Freien oder im Studio. Dein Training, deine Regeln!

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