Wozu brauchst du den  Latzug-Adapter?

✔ er verwandelt dein Flow-Board in wenigen Sekunden in einen kleinen Latzugturm und genauso schnell wieder zurück
✔ der Adapter wird einfach mittig flexibel in das Board eingesteckt
✔ das Zugseil wird über den Adapterende umgelenkt, so kannst du sitzend von oben ziehen und rotieren
✔ den Latzugadapter gibt es für die Junior/Kompakt-Boards (30 mm stark) und etwas dicker für die Basis/schwarz (35 mm stark), beachte das bei der Auswahl in deiner Bestellung!
✔ der Latzugadapter trainiert zusammen mit einem FLOW-Board perfekt deinen breiten Rücken (Latissimus), wie bei Klimmzügen, er ist vergleichbar mit einem Latzugturm im GYM nur das du jetzt überall auch am Strand trainieren kannst
✔ neben dem klassischen Latziehen erreichst du über die zwei zusätzlichen Rotationen alle Anteile der Muskulatur, du hast also mit dem Adapter 3 Übungen mehr für deinen Rücken
✔ mit dem Latzugadapter am FLOW-Board kannst du deine Rücken nicht nur trainieren sondern auch super entlasten, ähnlich, wie beim Aushängen an einer Klimmzugstange

So funktioniert ISOKIRO Flow

ISOKIRO Flow basiert auf isokinetischen Rotationsbewegungen gegen den Widerstand eines statischen Seils. Du bewegst das Flow-Board in fließenden, kreisenden Abläufen, während dein Körper permanent für Stabilität sorgt. Dadurch werden sowohl große Muskelgruppen als auch tieferliegende, stabilisierende Muskeln aktiviert.

Training nach deinen Bedürfnissen:
🏋 Volle Kraft – Maximale Muskelaktivierung für intensives Training und gezielten Muskelaufbau.
🧘 Innere Mitte – Balance zwischen Kraft und Entspannung, ideal zur Stabilisation und Körperkontrolle.
🌿 Schön entspannt – Sanfte Bewegungen zur Entlastung von Gelenken, ideal zur Regeneration und Stressreduktion.

Vielseitige Trainingsmöglichkeiten

Mit ISOKIRO Flow kannst du verschiedene Trainingsziele verfolgen:
✅ Core-Training: Stärkt Bauch- und Rückenmuskulatur für eine stabile Körpermitte.
✅ Mobilisation & Flexibilität: Sanfte Bewegungen verbessern die Beweglichkeit der Gelenke.
✅ Funktionelles Training: Verbessert Gleichgewicht, Koordination und Reaktionsfähigkeit.
✅ Entspannung & Achtsamkeit: Fließende Bewegungen bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht.

Technische Details

• Material: Hochwertiger Buchenstab
• Farbe Dekor: natur, unbehandelt
• Abmessungen: Perfekt für den Heim- und Therapiegebrauch (Platzbedarf ca. 2×2 m)
• Widerstand: Variabel durch Eigenkraft (kein manuelles Einstellen nötig)
• Herkunft: Handmade in Germany
• Lieferumfang: Latzugadapter je nach Auswahl für FLOW-Board Basis/schwarz oder Junior / Kompakt geeignet, NUR Adapter, ohne FLOW-Board! Trainingsanleitung auf YouTube

Perfekt für Zuhause & unterwegs

ISOKIRO Flow ist kompakt, leicht zu verstauen und kann überall genutzt werden – ob zu Hause, im Freien oder im Studio. Dein Training, deine Regeln!

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